Für Feministinnen
Selbst zu sein ist ein Abenteuer, wie Simone de Beauvoire einst schrieb. Das gilt für Männer und für Frauen. Eine Miniatur aus meinem Leben.
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Meine Biografiearbeit ist als Dialog auf Gefühlshöhe mündlich oder schriftlich, während Präsenzveranstaltungen oder online – immer persönlich. In meinen Kursen oder im individuellen Begleitrahmen entstehen häufig auch Texte. In ihnen zeigen Menschen buchstäblich, was in ihnen steckt - Geschichten, Konflikte, Gefühle, Werte, ihre Persönlichkeit. Wir schreiben ohne Selbstzensur, mit den Worten, die einem selbst zugänglich sind. Das nenne ich Ausdrucksschreiben, denn es macht das Eigentliche sichtbar.
Wer Interesse hat, kann einen Aufsatz oder ein Gedicht hier publizieren.
Und ich beneide doch!
Die Entdeckung des Neids in sich selbst ist nicht angenehm. Dennoch: Wenn wir diese Emotion erkunden, verstehen wir uns besser und der Schmerz nimmt ab.
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#Ungefühl
Schwierige Gefühlslagen belasten. Scham zum Beispiel. Wie bringt man in einer Autobiografie das Unsagbare zur Sprache? Und wie geht man mit negativen Emotionen um, damit sie uns aus der Tiefe nicht mehr steuern?
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